Athletic Conditioning On The Stability Chair (Anglais)

En combinant les 29 minutes d'entraînement avec la Stability chair et le tapis d'exercice, le sportif pourra renforcer sa force, son endurance, sa mobilité et sa coordination.

Des exercices efficaces sont inclus pour réentrainer vos muscles à suivre des entraînements intenses et répétitifs. Pensez au long terme avec les avantages de routines spéciales, conçues pour réduire le risque de blessure.

ATTENTION : DVD Pro en Anglais et Espagnol !

Comprend 17 exercices.