Rouleaux de mousse Pilates

Les rouleaux de mousse sont incontournables pour effectuer les exercices Pilates au sol ("Matwork"), sans machines.

Appelés également "foam rollers", ils permettent de mobiliser les muscles posturaux pour stabiliser le corps lorsqu'il est en déséquilibre sur le roller.

Il existe plusieurs dureté de mousse pour les rollers. Ce choix se fait en fonc...

Les rouleaux de mousse sont incontournables pour effectuer les exercices Pilates au sol ("Matwork"), sans machines.

Appelés également "foam rollers", ils permettent de mobiliser les muscles posturaux pour stabiliser le corps lorsqu'il est en déséquilibre sur le roller.

Il existe plusieurs dureté de mousse pour les rollers. Ce choix se fait en fonction de sa sensibilité (pour apporter plus ou moins de confort), de son niveau (une mousse ferme engendre une meilleure mobilisation des muscles posturaux car créée un déséquilibre plus important).

Il existe également différentes longueurs: les rouleaux de 45cm sont destinés au massage, les rouleaux de 90cm ou 100cm sont destinés aux exercices Pilates.

Le choix entre 90 et 100cm est à déterminer en fonction de sa propre taille: en position allongée, le roller repose de l'arrière de la tête au coccyx.

Par ailleurs, les rollers à mousse ferme et les Myofascia rollers permettent également de masser les muscles après les exercices, ceci afin de détendre les fibres musculaires.

Détails

Rouleaux de mousse Pilates Il y a 9 produits.

Résultats 1 - 9 sur 9.
Sissel®

Le rouleau de fasciathérapie permet d'activer ou réactiver le tonus musculaire. Pour un massage corporel en profondeur et votre usage professionnel, il est idéal pour dénouer les muscles tendus par des fascias "agglutinés" notamment au niveau...

24,90 €
Sissel®

Le rouleau de fasciathérapie permet d'activer ou réactiver le tonus musculaire. Pour un massage corporel en profondeur et votre usage professionnel, il est idéal pour dénouer les muscles tendus par des fascias...

29,90 €
Sissel®

Les rouleaux Pilates permettent d'intensifier la pratique du Pilates à travers des exercices Pilates ou de gainage.  Le Pilates Roller Pro Soft est idéal pour les exercices sur le renforcement de la...

44,90 €
Sissel®

Les rouleaux Pilates permettent d'intensifier la pratique du Pilates à travers des exercices Pilates ou de gainage. Le rouleau Intense Roller est idéal pour les exercices sur le renforcement musculaire...

49,90 €
Sissel®

Les rouleaux Pilates permettent d'intensifier la pratique du Pilates à travers des exercices Pilates ou de gainage. Le Pilates Roller blanc est idéal pour les exercices sur le renforcement...

26,90 €
Sissel®

Le Pilates Roller Pro est le plus compact et le plus résistant de notre gamme. Il est idéal pour réaliser des exercices axés sur le renforcement de la musculature profonde. L’instabilité du rouleau augmente la difficulté d’exécution des...

44,90 €
Sissel®

Le massage Roller est idéal pour le massage et la relaxation des muscles. Sa longueur de 45 cm est adaptée au massage. Il permet également d’aider à l’élimination des tensions. S’adresse aux débutants comme aux confirmés. Rend l’entraînement...

34,90 €
Sissel®

Il est important pour votre bien-être et votre sécurité d'effectuer les bons mouvements mais également de stabiliser votre tête lors de la réalisation d'exercices Pilates sur rouleau en mousse. Garanti une pratique du...

24,90 €
Sissel®

Ce support de rangement pour Foam Roller est indispensable pour la bonne tenue et la durée de vie des rouleaux. Il peut contenir jusqu'à 5 rollers. Grâce à lui, vos rouleaux Pilates vous diront, merci! Idéal pour les professionnels...

23,95 €
Résultats 1 - 9 sur 9.