De petites balles à picots arrondis à utiliser pour l'entraînement proprioceptif et l'auto-massage , les balles Easy Grip Franklin sont issues de la méthode Franklin.
Cette méthode est reconnue par les professionnels de santé du monde entier et utilisée régulièrement dans le domaine de la danse, du Pilates et du yoga. La méthode Franklin favorise la prise de conscience par la sensation et le toucher, développés par un ensemble d'exercices et de massages.
Ces balles sont utilisées pour la stimulation sensorielle, tout en pratiquant divers exercices. Elles permettent également de détendre les muscles en douceur.
Ce balles sont idéales pour la pratique du Pilates ou du Yoga en salle fitness, en studio Pilates, ou à domicile.
Les avantages :
- - Massage en douceur du muscle
- - Antidérapant pour une bonne ergonomie
- - Vendues par paire
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- Diamètre
- 12 cm
- Couleur
- Rouge
- Phtalates
- Sans
- Latex
- Sans
- Gonflage
- Balles gonflables
Neuf
Vous pouvez également prendre des cours à domicile. Mais dans tous les cas, assurez-vous que la personne qui vous donne le cours est bien certifiée Pilates.