Les balles Franklin sont conçues pour faciliter les exercices Pilates réalisés avec des petits ballons.
La densité et la taille des balles sont idéales pour des exercices de relaxation du cou, du visage, du coude, de la hanche et plus encore. Les balles Franklin Vertes sont issues de la méthode Franklin.
Cette méthode est reconnue par les professionnels de santé du monde entier et utilisée régulièrement dans le domaine de la danse, du Pilates et du yoga. La méthode Franklin favorise la prise de conscience par la sensation et le toucher, développés par un ensemble d'exercices et de massages.
Elles conviennent aux entraînements proprioceptif et pour l'auto-massage.
Les avantages :
- - Surface alvéolée favorisant la relaxation du cou, du visage et du corps de façon générale
- - Auto-massage
- - Vendues par paire
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- Diamètre
- 10 cm
- Couleur
- Vert
- Phtalates
- Sans
- Latex
- Sans
Neuf
Vous pouvez également prendre des cours à domicile. Mais dans tous les cas, assurez-vous que la personne qui vous donne le cours est bien certifiée Pilates.