Athletic Conditioning On The Reformer (Anglais)

Ce DVD comprend 2 spécificité de sport à pratiquer sur le Reformer. Il a été spécialement conçu pour les sportifs.

Comprends un entraînement de 51 minutes et également un de 25 minutes. Un sportif déterminé pourra atteindre de nouveaux  exploits en matière de performance physique. L'équipement requis et le DVD d'entraînement augmentera force, agilité, coordination et endurance.

Comprends 2 exercices séparés en deux temps de séance d'entraînements. 

ATTENTION : DVD Pro en Anglais et Espagnol !